„Ohne das Wissen um eine gute Ernährung ist es kaum möglich, sich einer guten Gesundheit zu erfreuen!“
Das uralte Wissen der chinesischen Ernährungslehre ist auch heute noch wirkungsvoll bei den meisten gesundheitlichen Beeinträchtigungen.

In diesem Vortrag werden die Prinzipien der Fünf-Elemente-Küche erläutert und erklärt, wie man ein bestehendes Ungleichgewicht von Yin und Yang durch die Auswahl geeigneter Lebensmittel wieder herstellen kann.
Eine kleine Fünf-Elemente-Übung rundet die Einheit ab.