Meister Li Jiacheng,
Meister Li praktiziert seit seinem achten Lebensjahr Qigong zur Lebenspflege.
Er hatte das Glück, einer von drei Schülern eines alten daoistischen Mönches zu sein, der als Eremit in den Bergen in der Nähe von Xian lebte. Von ihm erlernte er vom Meister zum Schüler ... [mehr]
Er hatte das Glück, einer von drei Schülern eines alten daoistischen Mönches zu sein, der als Eremit in den Bergen in der Nähe von Xian lebte. Von ihm erlernte er vom Meister zum Schüler ... [mehr]
Übungen zum Jin Dan Dao
Kongress: Qigong, Übungen zum Jin Dan Dao 76 min, deutsch Inhalt / abstract 1. Vorbereitung, Yü Bei Shi 2. Die Aufmerksamkeit auf den Unterbauch, Shou Dan Shi 3. Die Energie des Himmels sammeln, Jie Tian Qi 4. Die Aufmaerksamkeit hinter dem Dantian versammeln, Yi Shou Hou Dantian 5. Die Aufmaerksamkeit im Dantian versammeln, Yi Shou Dantian 6. Abschluß, Shou Gong 7. Gesamter Übungsablauf | ||
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